Zdrowa droga do szczupłej sylwetki

Bez restrykcyjnych diet i efektu jojo. Odkryj, jak osiągnąć trwałe rezultaty razem z Silky Shine – zaufaj zespołowi dietetyków i psychodietetyków.

Umów bezpłatną konsultację

Dlaczego warto zaufać Silky Shine?

  • icon

    Holistyczne podejście

    Pracujemy nad ciałem i emocjami – łączymy wiedzę z zakresu żywienia oraz psychologii, aby efekty były długotrwałe.

  • icon

    Brak restrykcji

    Nasz program wyklucza zakazy i restrykcyjne jadłospisy. Uczymy, jak jeść zdrowiej bez wyrzeczeń.

  • icon

    Skuteczność potwierdzona opiniami

    Klienci regularnie osiągają swoje cele – sprawdź ich historie i przekonaj się sam!

  • icon

    Wykwalifikowany zespół

    Twój plan przygotują dyplomowani dietetycy, psychodietetycy oraz trenerzy stylu życia.

  • icon

    Indywidualna opieka

    Każdy program jest dostosowany do Twoich celów, nawyków i możliwości.

Nasza Metoda

1. Wywiad i analiza stylu życia

Poznajemy Twoje nawyki, zdrowie i oczekiwania, by przygotować skuteczny plan pomagający schudnąć bez presji i stresu.

2. Indywidualny plan żywieniowy

Otrzymujesz proste zalecenia, które łatwo wdrożyć w codzienności. Zmieniasz nawyki zamiast walczyć z kaloriami.

3. Wsparcie specjalistów

Konsultacje i monitoring postępów gwarantują, że nie zostajesz sam/a na etapie zmiany.

4. Trwałe rezultaty

Pomagamy utrzymać efekty bez efektu jojo. Skupiamy się na Twoich wartościach i celach!

Opinie klientów

"Z Silky Shine odzyskałam swobodę jedzenia i przestałam bać się posiłków. Schudłam 13 kg w 7 miesięcy i czuję się fantastycznie!"

Katarzyna Majewska — Warszawa

"Według zaleceń Silky Shine nie musiałem rezygnować z ulubionych wypieków. Schudłem 10 kg i poprawiłem wyniki badań!"

Paweł Tokarski — Ząbki

"Opieka psychodietetyka była kluczowa – w końcu nie poddaję się po 2 tygodniach. Każdemu polecam!"

Anna Chylińska — Kraków

Zacznij swoją zmianę już dziś

Umów się na pierwszą konsultację i zobacz, jak łatwo można schudnąć zdrowo i z radością!

Umów bezpłatną konsultację